FLOW冥想 25.09.15
分类：运动健身
系统：安卓
大小：36.04M
时间： 2025-09-22
应用介绍
FLOW冥想能够引导用户在快节奏生活中找到宁静与力量，其中融合冥想教学、场景练习与交流分享，帮助用户逐渐掌握放松技巧。FLOW冥想下载安装里的教学体系是循序渐进，即便从未接触过冥想，也能通过清晰的分解步骤和详细指导逐步入门。社区氛围温暖开放，可以在这里表达压力、交流心得，收获共鸣与支持。
FLOW冥想开始教程
1、进入冥想
启动app，点下方【冥想】即可进入。
2、选择心境
挑选心境分类，系统自动推荐音乐。
3、音乐挑选
也能进入音乐专区，自主筛选曲目。
4、开始练习
确定心境后点击【开始】即可冥想。
FLOW冥想优秀特质
1、专业曲库
涵盖白噪音、ASMR、脑波与舒缓旋律。
2、系统课程
睡眠师课程覆盖呼吸调节与冥想教学。
3、助眠伴侣
晚安电台与梦境互动，入眠更轻松。
4、睡眠分析
提供提醒、监测、梦话记录与数据统计。
FLOW冥想推荐理由
1、专注训练
改善思维清晰度，提升学习工作效率。
2、助眠放松
减轻杂念干扰，有效缓解失眠困扰。
3、情绪调节
帮助控制焦虑，强化情绪管理能力。
4、释放压力
卸下身心负担，获得深度的平静感。
FLOW冥想魅力之处
1、多样助眠
根据不同失眠情况匹配专属方案。
2、贴心设计
专为睡眠障碍群体打造的放松工具。
3、自然音效
聆听风声水声，快速安抚情绪入眠。
厂商：上海福流健康科技有限公司
包名：cn.flownow.www
MD5：B91259C1303416B5E197C67786DED6DC
系统要求：需要支持安卓系统5.2以上
