睡眠追踪器 20250909
分类：运动健身
系统：安卓
大小：39.93M
时间： 2025-09-22
应用介绍
睡眠追踪器让用户可以直观掌握自己的休息状态，应用会记录入睡时长、浅睡比例、打鼾情况等细节，并根据数据生成每日评分，让睡眠质量一目了然。睡眠追踪器下载安装里的提醒功能，到点便会贴心提示该休息了。晚上彻夜难眠，还可播放内置的助眠音乐，帮助更快入睡。
睡眠追踪器主要功能
1、智能闹钟
设定范围时间，系统在清晨合适时段自然唤醒。
2、阶段监测
自动识别睡眠深浅，选择最佳时机提醒起床。
3、睡眠记录
将手机放置床边，即可追踪每日休息状态。
4、声波检测
利用超声回声分析呼吸与动作，获取精准数据。
睡眠追踪器教程使用
1、安装应用后进入主页，查看基础引导操作。
2、首页显示教程、分数和常用快捷入口。
3、睡眠分数模块可直观展示每日统计。
4、可自定义唤醒闹钟，轻松起床。
5、插件扩展，解锁更多实用功能。
睡眠追踪器推荐理由
1、周期追踪结合智能唤醒，起床更舒适。
2、历史曲线保存，全面掌握睡眠变化。
3、缺觉、深睡与打鼾均有独立数据统计。
4、兼容智能手表，支持联动监测。
睡眠追踪器优势亮眼
1、图表方式实时展现睡眠改善效果。
2、可设定治疗周期，系统准时提醒执行。
3、支持数据保存本地，随时调阅。
4、制定并跟踪目标，明确最佳使用天数。
厂商：Petr Nálevka (Urbandroid)
包名：com.urbandroid.sleep
MD5：B91259C1303416B5E197C67786DED6DC
系统要求：需要支持安卓系统5.2以上
