
睡眠大师 3.5.0
应用介绍
睡眠大师以自然与冥想为灵感核心,为用户打造宁静放松的睡眠空间。睡眠大师下载安装中收录了大量高品质音频,能帮助缓解焦虑与精神压力,远离都市喧嚣,快速进入深度睡眠。系统会自动记录并分析整夜睡眠数据,以图表形式呈现,让用户了解入睡时间、深浅睡眠比例与整体休息质量。
睡眠大师睡眠关闭指南
1、打开应用主页,可设置闹钟并查看助眠音乐、图片与报告,点击开始睡眠。

2、进入睡眠记录界面,可开启音乐播放,长按即可结束监测。

3、点击左侧时钟,进入定时界面可设关闭时长。
4、支持30分钟至2小时多档时间段,选定后自动生效。

睡眠大师内容说明
1、让入睡更轻松,快速进入安眠状态。
2、提供多类助眠音频,支持自由选择。
3、汇集丰富睡眠知识,提升睡眠认知。
4、培养规律作息,系统自动记录睡眠过程。
睡眠大师优秀特质
1、有效改善睡眠质量与效率。
2、生成睡眠报告,帮助了解休息状况。
3、智能闹钟铃声柔和舒缓。
4、支持冥想功能,助你放松思绪。
睡眠大师魅力之处
1、收录多种放松音效,自然与轻音乐随心选。
2、界面简洁直观,资源免费使用。
3、操作便捷,无需复杂设置即可体验。
4、应用轻量不占内存,随时可用。