luna计划 v
luna计划围绕日常自律与习惯培养设计,以治愈系猫咪元素打造轻松的使用氛围。luna计划下载安装后,用户可以将学习、工作和生活中的目标拆分成具体计划,通过打卡方式持续记录完成情况,并利用可视化进度了解每天的执行状态。还加入正念、显化、情绪记录等内容,在制定目标的同时关注自身状态,让习惯培养不只是单纯完成任务。
luna计划怎么添加计划
1、进入软件后,在今日页面中点击右侧的加号,即可添加新计划。
2、在添加计划页面中,依次选择图标、填写计划内容、设置分类和时间等信息,点击确认即可完成添加。
3、点击计划卡片,即可完成打卡。
4、按计划卡片,可修改计划内容。
luna计划内容说明
1、Luna计划是一款集日程管理、习惯打卡与番茄专注于一体的自律应用,助力用户开启21天人生爆改计划。
2、提供四象限分析、周月视图及显化目标等丰富工具,搭配可爱贴纸让计划制定与执行变得生动有趣。
3、内置海量计划库与习惯模板,涵盖学习健身到身心平衡,支持一键添加快速重启高效有序生活。
4、融合能量补给站与健康记录功能,通过正念日记、心情追踪与减压工具,全方位守护身心健康状态。
luna计划怎么登录
1,下载后直接进去,点击同意
2,然后完成信息登录就可以直接登录进去了
luna计划软件特色
1、番茄计时器为你提供了番茄计时器,设置正计时与到倒计时,让你开启专注模式,锻炼专注力;
2、数据统计帮助用户对自己的各种专注时长、打卡数据、计划数等等进行报告统计;
3、白噪音还为你准备了丰富的白噪音资源,在这里用户可以获取不同的白噪音效果,帮助你实现减压放松;
4、创建计划可以创建每天的计划任务,用户才可以对自己的各种计划进行管理,以后管理个人的计划就会更轻松;
5、健康管理还可以帮助用户进行健康记录管理,你可以记录自己的运动数据、睡眠时长、体重信息等等;





